Stepan (fyzioterapeut, stážista)

Jsem fyzioterapeut a stážista v centru StressOff. Mojí hlavní motivací je pomáhat dětem a dospívajícím zlepšovat kvalitu života prostřednictvím pohybu, tělesného uvědomění a posilování motorických funkcí. Věřím, že tělo a psychika jsou úzce propojené – a právě fyzická aktivita může výrazně ovlivnit nejen sílu a koordinaci, ale i úzkost, soustředění a sebedůvěru.

I jednoduchá cvičení, pokud jsou správně zvolena podle potřeb konkrétního dítěte, přinášejí skutečné výsledky. Učíme se společně – jak se pohybovat, jak vnímat své tělo a jak v něm znovu najít oporu a radost. Každý den při své stáži získávám cenné zkušenosti pod vedením zkušených kolegů a učím se všímat si detailů, které mohou být klíčem ke změně.

Mou vizí je, aby pohyb nebyl jen fyzickou aktivitou, ale prostředkem k respektu, rovnováze a vnitřnímu klidu. Chci být tím, kdo dítěti pomáhá růst krok za krokem – s pozorností, důvěrou a lidskostí.

Moje poselství rodičům: Hýbejte se společně s dětmi – krok za krokem lze dosáhnout i toho, co včera vypadalo jako nemožné.